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2026.06.02

【信州百名山巡りvol.3】四阿山に登りました!

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スタッフ名:岩崎 春平

皆さんこんにちは。いつも休暇村乗鞍高原のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は信州百名山巡りの第三段、四阿山に登ってきましたので紹介いたします!
※登山日は4/28となります。

四阿山

四阿山は長野県と群馬県の県境にある標高2354mの山で日本百名山及び信州百名山に選定されています。四阿山は噴火と浸食により形成された山で、南側と北側で全く別の顔が見られるのが特徴です。
駐車場
登山口はいくつかありますが、今回は菅平牧場から時計回りに進む周回コースで登ります。

駐車可能台数は約100台ほど。
菅平牧場の駐車場となり、駐車場800m手前に料金所があります(1日300円)

休暇村乗鞍高原からはお車で約2時間半の道のりです。
登山道
菅平牧場から時計回りのコースは「根子岳」を経由するルートとなります。
根子岳までは比較的緩やかな樹林帯を進みます。
根子岳直下で樹木は無くなり開けた道となります。
根子岳から四阿山への道は登山道らしくごつごつした岩の道や木の根がメインの急登となります。
急登を登りきると反時計回りコースとの合流のある分岐となります。
山頂方面に進むとすぐに頂上です。
周回コースは距離9.7㎞、累積獲得標高は973mです。
登山口からは菅平牧場の間を進みます。
牧場を過ぎると佐々が生い茂る樹林帯を進みます。
登山道は岩がメインとなります。
浮石が多いので岩を踏む際は気を付ける必要があります。
樹林帯を抜けると視界が開けます。
根子岳直下の登りが400mほど続きます。
根子岳
画像1
画像2
頂上は開けており神社があります。
北アルプスの眺望もよく晴れていればくっきり見えそうです。

ここから四阿山へ向かいます。
根子岳から四阿山へ向かう道は様子が少し変わります。
岩が増え、登山道らしい道に変わります。
画像1
画像2
正面に見えるのが四阿山。
一度根子岳を下り、鞍部へ。
鞍部から四阿山の尾根へ一気に登ります。
鞍部からみた根子岳方面。
高木がなく空とのコントラストがきれいです。
鞍部から四阿山尾根への直登。
かなり急登かつ雪が残っていたので登りにくい印象。
※6/2現在は雪はありません
直登を登り振り返ると根子岳が遠くに。
かなり進みました。
登りきるとすぐに分岐があるので山頂方面へ。
山頂方面も残雪はありましたが急登はないので比較的歩きやすいです。
山頂到着。
山頂は絶壁の尾根上にあるため広くはありません。
画像1
画像2
山頂からは360°山々を見渡すことができます。
北西方面には根子岳。南東方面には黒斑山・浅間山。北東方面には白根山。
と名峰を多数見ることができます。
帰りは中四阿・小四阿方面にくだります。
どちらのピークも岩山で反対側の根子岳方面の尾根を見ることができます。
登りルートよりも視界が開けているので反時計回りで登る周回コースも良いかもしれません。
いかがだったでしょうか!
周回コースはどちらから回っても楽しめるコースとなっているため雪のない今の時期はうってつけです。
ぜひ、四阿山に登ってみてはいかがでしょうか。

前回の信州百名山巡り「天狗岳編」はこちら!

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