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2024.02.12

小松菜スムージー

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スタッフ名:大塚

本日は朝食ビュッフェから人気メニューの一つである「小松菜スムージー」をご紹介します。

小松菜はカルシウムやカリウム、鉄分、食物繊維など様々な栄養素を含んでいるだけでなく、他の青野菜のように強いくせがないため、スムージーには使いやすい食材です。

奥武蔵のスムージーは、県産の小松菜にはちみつ、キウイ、パイン、バナナを加え出来立てのものを毎日ご用意しております。ほのかな酸味と柔らかい甘さで飲みやすく、つぶつぶとした食感がクセになる一杯です。この機会にぜひご賞味ください!

材料 (2~3人分)

・小松菜 1束
・バナナ 1本
・キウイフルーツ 1個
・パイン 1/8切れ
・牛乳 100cc
・ハチミツ 適量
・氷 お好みで (氷を撹拌可能なブレンダーに限ります)
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