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2019.10.07

1/fゆらぎ

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スタッフ名:阪上

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「f分の1ゆらぎ」と読むのだそうな。
これは人間が自然にリラックスできる「ゆらぎ(揺らぎ)」の黄金比率を表した単位とのことである。
心地よいと感じられるこの1/fゆらぎには、
風で揺れる枝葉や小川の音、海がつくる波の音など耳で感じるものの他に、
木の年輪や揺れるキャンドルの灯など目で感じるものもあるらしい。
音楽でいえば、宇多田ヒカルや小田和正、
ユーミン、美空ひばり、徳永英明といったアーティスト達も
この「1/fゆらぎ」を発しているんだとか。
生体ニューロンから出ている電気パルスの間隔、
いわゆる脳波も1/f ゆらぎだから心地よく感じるとのことだが?
科学的な証明をきくより例えた方がわかったような気になれる^^;
 
ここは休暇村蒜山高原から車で30分ほどの「木沢谷渓流」。
サントリーのCMでも紹介された森林のそれである。
ご宿泊のお客様をご案内する観光プログラムで訪れた。
1/fゆらぎに浸るには絶好のブナ林が広がる渓流である。
そのリラックス効果は1ケ月続くともいわれているが、
私自身、自身の人体をもって1/fゆらぎ効果を実感しているおすすめの場所であります。
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