休暇村茶臼山高原のブログページです。

長野県の木曽地域は「木曽ヒノキ」に代表される

豊かな森林が残されています。

中でも大相撲・御嶽海関の故郷「上松町（あげまつまち）」の

山奥には国有林「赤沢自然休養林」があります。

現在、トレッキングコースが7コース整備されています。

標高1,080ｍ以上の信州木曽の山奥に位置する

“森林浴”発祥の地。日本三大美林のひとつ。

清流のせせらぎがいつまでも続き、野鳥のさえずりが飛び交う。

新緑も鮮やか。深呼吸がただただ、気持ちいい。

メイン散策路「ふれあいの道」遊歩道沿いには線路が！

木材運搬のために敷かれた森林鉄道は現在でも乗車できます。

片道約1kmの距離。ゆっくりと汽車は進んでいきます。

平日は1時間に1本、繁忙期は30分に1本のペースで運行。

樹齢３００年以上の天然木曽ヒノキが林立しています。

かつては伊勢神宮の御造営材としても利用されてきました。

「根上がりの木」も。倒木更新等そこに自然の営みが見られます。

赤沢では、木の香り「フィトンチッド」の効果を実感できます！

森の中や木を用いた空間で感じる、木のいい香り。

人類にとって多くの有益な効果をもたらします。

木は自らが放出する揮発性の物質「フィトンチッド」

により身を守っています。

人は目に見えないこの物質を「香り」として感じています。

「フィトンチッド」とは、

植物から放出される抗菌・防虫作用などがある成分全体の総称。

①消臭 ②除菌・抗菌 ③リラックス ④抗酸化

が期待できます。

大自然の中で、ストレスやアレルギーを緩和したり、

免疫力を高めたりとフィトンチッドを求めて、

「赤沢自然休養林」にぜひお出かけください！！

休暇村茶臼山高原では赤沢自然休養林をメインとした

貸切バスツアーも販売中！！お電話にてお問合せください！！

催行日：7/10～2泊、9/11～2泊　絶賛募集中です！！

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